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DURÉE:
6 Jours
Esprit du voyage:
Course en sentier dans un cadre naturel enchanteur et relaxant, expérience culturelle et humaine marquante, l’occasion d’aller à la rencontre de communautés fières de leurs traditions… Le Mexique comme vous ne l’avez jamais vu !
Hébergement:
Deux nuits dans des refuges confortables partagés avec les autres membres du groupe (dortoirs de 3 à 8 lits), trois nuits en hôtel dans le quartier historique d’Oaxaca (occupation double).
Encadrement:
Un guide québécois et un guide mexicain, spécialistes du tourisme d'aventure et de la course en sentier. Ajout de guides locaux à partir de 10 coureurs.
Groupe:
8 à 20 personnes
CATÉGORIE:
Course en sentier

Jumelant notre expertise en tourisme d’aventure à notre passion pour la course en sentier, ce sont des voyages axés sur le plaisir d’être actif dans des paysages extraordinaires. Loin des objectifs de performance, votre seule tâche consiste à enfiler vos chaussures et à vous laisser charmer par la beauté du milieu qui vous entoure, puisque nous organisons tout avec soin, du transport des bagages à l’encadrement professionnel de ce sport. Tous les soins qui peuvent aller autour de la course seront aussi au rendez-vous!

  • PRIX À PARTIR DE:1 590 $
  • Carnet de voyage:TÉLÉCHARGER
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LE VOYAGE

DÉTAILS DU VOYAGE

Découvrez d’abord l’étonnante Oaxaca et son riche héritage de ville coloniale. Puis, laissez-vous transporter par les paysages grandioses et l’air pur de la Sierra Norte de Oaxaca, un splendide massif couvert de forêts matures qui sont préservées de manière exemplaire. Les huit communautés autochtones qui y vivent ont créé, il y a plus d’un siècle, un système de « pueblos mancomunados » (traduction libre : « villages solidaires »). Ce modèle socio-économique unique, au sein duquel la propriété privée n’existe pas, prône la gestion durable des ressources naturelles et la protection des traditions ancestrales. Les sentiers qui relient ces villages haut perchés nous servent de terrain de jeu et nous sommes accueillis à bras ouverts par ces communautés, qui vivent en grande partie de l’écotourisme et qui participent de diverses manières à notre expédition. La course en sentier comme prétexte pour partir à l’aventure, c’est exactement ça !

POINTS SAILLANTS

• Quatre journées au grand air pour découvrir la région d’Oaxaca, ses forêts et ses montagnes d’une beauté exceptionnelle, sur des parcours qui se prêtent parfaitement à la course en sentier.
• Riche expérience humaine dans les « pueblos mancomunados », ces communautés autochtones qui ont développé leur propre système socio-économique afin de mieux préserver leur environnement naturel et culturel.
• Repas traditionnels savoureux, préparés avec soin par les communautés qui nous accueillent.
• Vacances en mode actif, où nous combinons la course en sentier à une multitude d’activités de découverte.

LA DIFFÉRENCE NOMADE ACTIF

• Guides professionnels, spécialistes du tourisme d’aventure et de la course en sentier.
• La valeur ajoutée d’un guide local et de son équipe, qui connaissent la région et son histoire mieux que quiconque.
• Hébergement confortable, propice à la détente et à la récupération.
• Encadrement qui vous offre la paix d’esprit. Il ne vous reste qu’à enfiler vos chaussures pour partir à l’aventure !

NIVEAU D’EFFORT (Aventure)

• 10-20 km
• + 0-500 m par jour
• Terrain montagneux où nous sentirons parfois les effets de l’altitude

DATES & PRIX
Départ RetoUr Jours Prix taxes incL. État
au 6 1590 $ Confirmé RÉSERVEZ
Supplément pour occupation simple : 150$

COMMENT S’INSCRIRE ?

Compléter la fiche d’inscription et nous la faire parvenir. Un dépôt de 500$ par personne est nécessaire pour officialiser votre inscription. Le paiement de 50% du coût total du voyage doit être effectué au plus tard 90 jours avant la date de départ du voyage et son paiement complet 55 jours avant la date de départ dudit voyage.

LE PRIX COMPREND

• Deux guides professionnels : un guide québécois et un guide local. Ajout de guides locaux à partir de 10 coureurs.
• 5 nuits : deux en refuge (dortoirs de trois à huit lits), trois en hôtel (occupation double).
• 4 sorties guidées de course en sentier.
• Activités de découverte : visite des sites historiques importants d’Oaxaca, deux séances matinales de yoga, rituels de médecine traditionnelle (Temazcal, massage et purification), pont suspendu.
• 4 déjeuners, 4 lunchs, 4 soupers, dont un souper gastronomique à Oaxaca.
• Assortiment de collations Xact Nutrition (une par jour).
• Eau lors des excursions.
• Frais d’entrée au parc écotouristique de la Sierra Norte.
• Transport des coureurs et des bagages.
• Transport entre l’aéroport et Oaxaca à l’arrivée et au départ.
• Équipement de premiers soins avancés.
• Équipement de télécommunications (walkie-talkie VHF, téléphone cellulaire local).
• Rencontre préparatoire.
• Taxes et frais de service.

LE PRIX NE COMPREND PAS

• Le transport aérien et les frais qui y sont liés (taxe d’aéroport, frais de transport de bagages, etc.).
• Les repas non mentionnés dans les inclusions.
• Les pourboires aux guides.
• Les boissons autres que l’eau.
• L’achat et la location d’équipement personnel.
• La contribution au Fonds d’indemnisation (1 $ par tranche de 1 000 $).
• Les assurances.
• Les vaccins.

VALIDITÉ DU TARIF

• Prix valide pour toute inscription avant le 9 décembre 2018

Conditions de participation
INFOS PRATIQUES

INFOS PRATIQUES SUR CE VOYAGE

ENCADREMENT

• Groupe de 8 à 20 personnes.
• Voyage entièrement supervisé par un guide québécois et un guide local (ou davantage, selon la taille du groupe), qui s’assurent du bon déroulement du circuit, des aspects techniques et logistiques des excursions, de la bonne qualité des prestations des fournisseurs, et qui partagent avec les voyageurs leurs connaissances sur le pays. Nos guides sont des professionnels du tourisme d’aventure, expérimentés en course en sentier et certifiés en premiers soins en contexte de plein air.
• Autres intervenants locaux : équipe locale de soutien logistique.
• Rencontre d’information avec votre groupe avant le départ.

Sac de jour

Nos guides veillent au bien-être de l’ensemble du groupe et transportent à cette fin de l’équipement de premiers soins, d’orientation et de communication. Toutefois, la sécurité du groupe passe aussi par des coureurs bien équipés. Assurez-vous d’utiliser un sac de jour conçu pour la course à pied, bien ajusté à votre corps, que vous avez déjà testé avec succès.

Chaque coureur doit transporter :

• Eau : minimum 2 litres dans un sac d’hydratation ou des gourdes
• Nourriture : ce forfait comprend une barre Xact Nutrition par jour et les participants doivent apporter les autres collations ou produits énergétiques qu’ils désirent utiliser.
• Équipement de protection : coupe-vent, haut isolant, tuque et gants minces, lunettes de soleil, crème solaire, sifflet
• Trousse de premiers soins personnelle : pansements et bandages, lingettes désinfectantes, médicaments personnels, etc.

HÉBERGEMENT

Dans la Sierra Norte : deux nuits dans des refuges confortables de trois à huit lits. Compte tenu de l’altitude, prévoyez des vêtements chauds. Une liste détaillée de l’équipement nécessaire vous sera fournie.
À Oaxaca : trois nuits dans un hôtel moderne du quartier historique de la ville.

NOURRITURE

Ce forfait comprend tous les repas des jours 2 à 5. Dans la Sierra Norte de Oaxaca, les repas sont préparés par les communautés qui nous accueillent et sont faits d’ingrédients frais, biologiques, produits sur place. Voilà une occasion rêvée de vivre une expérience des plus authentiques ! À Oaxaca, vous aurez l’occasion de goûter à une cuisine créative et relevée.
La cuisine mexicaine est principalement une fusion d’influences autochtones et espagnoles. Aux ingrédients de base locaux comme le maïs, les haricots, l’avocat, la tomate et le piment s’ajoutent ceux que les Européens ont amenés au pays au temps de la colonisation, comme le riz, la viande d’élevage (bœuf, porc, poulet, chèvre et mouton), le fromage et diverses herbes et épices. L’État d’Oaxaca, qui comprend divers écosystèmes, est réputé pour sa gastronomie variée. Parmi les mets typiques de la région, mentionnons : le tlayuda, une grosse crêpe de maïs garnie de haricots, guacamole, viande ou fruits de mer et fromage; le tamale, une pâte de maïs farcie et cuite à la vapeur dans une feuille de banane; sept types de sauces mole qui entrent dans la préparation de nombreux plats; le chocolat, servi sous forme de boisson chaude avec des amandes, de la cannelle et d’autres ingrédients; sans oublier le mezcal, le petit plaisir alcoolisé régional, fait d’agave distillé.

CLIMAT

La ville d’Oaxaca est située à 1 550 mètres d’altitude. En février, la température moyenne tourne autour de 27 °C le jour et 10 °C la nuit. Dans la Sierra Norte, nous séjournerons à une altitude de 2 000 m à 3 100 m. La température moyenne peut varier de 15 à 25 °C le jour et de 4 °C à 10 °C la nuit. Notez qu’il s’agit de moyennes et que les conditions climatiques dans les montagnes peuvent connaître une grande variation. De manière générale, nous devrons nous protéger du soleil, dont le rayonnement est plus puissant à cette hauteur, et prévoir des vêtements chauds pour la nuit. Vous recevrez une liste détaillée de l’équipement nécessaire.

ARGENT ET DEVISES

La devise en usage est le peso mexicain (MXN) et la majorité des achats se font en argent comptant. Une carte de débit est le meilleur moyen de retirer de l’argent sur place. Nous vous dirigerons vers un distributeur automatique à votre arrivée. Vérifiez les frais de transaction facturés par votre institution bancaire et notez le numéro de téléphone à appeler en cas de perte ou vol de votre carte. Il est possible d’utiliser une carte de crédit dans les restaurants et les hôtels haut de gamme. Les cartes Visa, MasterCard et American Express sont acceptées. Il est conseillé d’en apporter deux, en cas de perte, de vol ou de défectuosité. Il peut être laborieux de trouver un établissement qui accepte les chèques de voyage, et les frais de gestion sont particulièrement élevés. Si vous optez quand même pour cette solution, assurez-vous de prendre des chèques en pesos mexicains.

POURBOIRES

Habituellement, les guides en tourisme d’aventure reçoivent environ 10 $ par jour, par personne. Cela reste à votre discrétion, mais vous pouvez considérer cette information comme un indicateur de la norme dans le secteur du voyage, qu’il s’agisse du guide québécois ou du guide local et de son équipe. Au restaurant, prévoyez un pourboire de 10 % à 15 %. Les conducteurs de taxi n’ont pas l’habitude de recevoir du pourboire, à moins d’offrir un service supplémentaire.

ASSURANCE VOYAGE

Nous vous rappelons l’importance de souscrire une assurance médicale pour éviter de vous retrouver avec une facture importante en cas d’hospitalisation à l’étranger ou de rapatriement, ainsi qu’une assurance annulation pour couvrir la portion non remboursable du coût de votre voyage. Explorateur voyages, l’agence de voyages à laquelle nous sommes associés, offre une couverture voyage complète, avec ou sans l’assurance annulation. Consultez-nous pour obtenir une soumission de prix. Si vous souscrivez l’assurance annulation auprès d’Explorateur voyages, il vous sera possible de le faire au moment du paiement final. Toutefois, si vous vous adressez ailleurs pour votre assurance annulation, nous vous rappelons que vous devrez peut-être le faire au moment de votre dépôt initial. Enfin, si c’est votre carte de crédit qui vous fournit une assurance, il est impératif que vous ayez effectué votre dépôt initial avec cette carte.

VISA ET FORMALITÉS

Pour les détenteurs d’un passeport canadien, aucun visa n’est nécessaire pour un séjour de 90 jours ou moins. Votre passeport doit être valide au moins jusqu’à la date prévue de sortie du pays.

SANTÉ/VACCINS

Nous vous conseillons de consulter la clinique du voyageur ou le département de santé communautaire le plus près de chez vous afin de connaître les vaccins requis et les précautions à prendre.

ÉLECTRICITÉ

Prises de type A/B. Voltage : 127 V. Fréquence : 60 Hz. Consultez ce site pour visualiser les types de prises : http://www.priseselectriques.info/

INTERNET ET TÉLÉCOMMUNICATIONS

À Oaxaca, votre hôtel offre gratuitement un réseau Internet sans fil. C’est aussi le cas de plusieurs restaurants et cafés, bien que la qualité de la connexion varie d’un endroit à l’autre. Dans la Sierra Norte, il y a très peu de chances de trouver un réseau sans fil. Quelques communautés ont accès à Internet depuis 2015, mais l’infrastructure est encore peu développée. La couverture cellulaire varie selon l’emplacement géographique et peut être nulle par endroits.

ÉQUIPEMENT ET BAGAGES

• Votre bagage principal peut être un sac à dos ou un sac de sport (de type « duffle bag »). Certains sont équipés de poignées, voire de roues. La valise rigide, surtout si elle est volumineuse, n’est pas recommandée, car elle est très peu malléable et elle limite l’espace disponible lors du transport du groupe.
• N’oubliez pas de bien identifier tous vos sacs (nom et adresse).
• Une liste d’équipement complète vous sera remise lors de l’inscription au voyage.
• Pour toute question au sujet de l’équipement, n’hésitez pas à communiquer avec nous, nos guides sauront bien vous conseiller.

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